你好,糖尿病患者要注意做好饮食的管理,比如说你上面说的是可以吃的。但是量也要计算到整体每天限制内的。指导意见主要糖尿病饮食的思路是这样的其实不是什么不能够吃,只是要健康的吃。
有规划的吃。比如说最好的方法是按照你的需要的热量把食物分成一定的份数然后早中晚餐划分好。然后各种食物烹饪前做好称量然后按照你喜欢的方式吃。
比如说你吃了那个馒头那么要看具体用了什么材料然后计算出总的热量以及成分等然后适当的减少其他的食物的份数。所以这个情况需要你去系统的了解一些糖尿病饮食的知识