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患者提问
转呼啦圈一般多久才合适?转久了呼啦圈会怎
我每天早上10:00转30分钟的呼啦圈,下午6:00转30分钟的呼啦圈,不会对身体有害吧,这样可以减肥吗
提问时间:2020-03-19 17:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,如果您这样一天转两次,每次30分钟,是不会对身体造成伤害的。所以可以正常使用。指导意见它本身运用的好的话,可以起到燃烧体内的脂肪达到减肥的目的,效果还是不错的。
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