你好,你所说的这种情况是咽喉部炎症的表现,应该就医进行合理的治疗,避免反复或加重。指导意见炎症是机体抵抗力下降时感染病菌造成的,应该在医生的指导下进行合理的治疗,同时多补水,多休息,饮食清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等刺激,规律做息,保持良好的心态,避免压力过大,促进早日康复。