考虑还是月子期间着凉导致出现头痛不适的情况,平时的情况保暖补水但是避免着凉的情况的,加强营养。考虑还是对症选择按摩补钙的情况的,复查子宫的恢复情况,建议应该营养均衡的避免吹风等,建议配合少量川芎茶调散等调理也可以改善的可能,建议平时的情况锻炼身体,积极增加活动量较好的,问题不大