补血的水果是有很多的,比如一些富含铁元素的水果是具有良好的补血的效果的,杏子、李子、桃子以及苹果等都是能够进行补血的,另外葡萄、橘子、橙子以及西红柿等也同样能够达到补血的效果,日常使用多吃这些水果的,这些水果不仅能够帮助补血,缓解身体虚弱以及脸色苍白的症状,同时还能够改善身体素质,还能够帮助美容养颜,帮助皮肤的保护以及营养的补充。