你好,这种情况建议你可以找中医治疗,中医治疗消化系统疾病效果是很好的,根据你的描述,中医辨证可能是肝气犯胃、脾虚湿盛、湿热内阻等证型,需要根据你的情况整体辨证治疗。
指导意见平时饮食忌口寒凉和辛辣食物,多吃素食,少吃肉,加强锻炼,祝你康复!