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医生回答
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你好地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现为经常在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称为游走性舌炎。
地图舌常常反映了反复感冒及脾胃功能失调的人群。主要见于体质瘦弱的儿童青年女性。指导意见常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，1不食用辛辣的刺激性食物，戒掉烟酒嗜好，尽量去除口腔内的病灶，要保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。
2应做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、动物肝脏等，必要时可直接服用复合维生素B.3调节情绪也是非常重要的，因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。
4生活起居要规律！要避免疲劳，调整睡眠。5常自检，如果有妇科疾病如月经不调的妇女要进行治疗。地图舌的治疗采用中西医相结合的方式！验方一黄芪10克，南沙参10克，五味子5克，枸杞10克，仙鹤草10克，红枣5克，甘草5克。
这张处方适宜用于易反复感冒的地图舌患儿，一般连续服用10—15天为一个疗程。每天要有足够的水分和水果蔬菜供给，少去公共场所，减少感冒发生，多吃一些蛋白含量丰富的食物．如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。
