问题分析:您的症状可能为脾肾阳虚。阳气不能布散四肢,则四肢凉。阳气不足,血型无力则瘀阻,故发青,发紫。意见建议:建议注意保暖,每天晚上睡前用热水泡脚,忌食生冷食品,适当运动,保持良好心态。
可以吃些理中丸,具体剂量按说明书吃