鼻咽炎一定要注意,不要吃辛辣刺激的东西,这些东西对胃粘膜刺激很大,会加重病情,也不要吃酸甜的东西,这些都不好,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,多喝水,外出戴着口罩,问题如果严重,就需要到医院检查了,要积极配合医生的治疗,不要自己随意吃药。