病情分析: 您好,根据你的诉说,你是由着凉或是饮食不好消化的食物引起的,意见建议:初步诊断胃炎,建议要注意饮食和饮食规律,不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物,要以清淡的食物为主,多饮水补充体液,腿没有有力气是由着凉或是低钾造成的,要养成一日三餐的良好习惯,治疗越鞠保和丸加吗丁啉片口服就可以了。