宝宝晚上呼吸不畅，感觉有点鼻塞的感觉，怎杨护理可以。

你好！平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。要让宝宝多喝白开水，必要时可以让宝宝口服头孢克肟颗粒、艾畅，同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。如果宝宝咳嗽有痰应用食疗，常常收到意想不到的效果。食疗方剂：（宝宝猩以喂汁）

1、荸荠豆浆：豆浆250克，荸荠5个，白糖250克，荸荠洗净用沸水烫1分钟，捣碎后绞汁待用。生豆浆烧沸后掺入荸荠水，待沸后加白糖搅匀即成。

2、雪梨雪贝煎：银耳10克，川贝3克，雪梨1个，将雪梨洗净去皮、核，银耳发透去根，与川贝同入锅内，适量清水，隔水炖30分钟即成，可以加入少许冰糖。宝宝鼻塞有时候是房间很热或感冒后黏膜充血肿胀、炎症使得鼻腔内分泌物增多，使鼻腔堵塞，影响宝宝的正常呼吸功能。宝宝鼻塞时，可用一块不要太热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻孔上方，使宝宝呼吸到比较湿润的空气，增加宝宝鼻腔里的湿度，对鼻塞有缓解作用，宝宝如果有鼻涕出不来，家长可用蘸温水的棉签伸入宝宝的鼻腔。