高血压分为三级,一级高血压是轻度的,一般在150/100mmHg为一级高血压,二级高血压指的是收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg,三级高血压是大于180mmHg为三级,属于重度的高血压,需要及时就医,平时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。