建议服用钙加锌口服(哈药)补钙、补锌。口服,每日2次,每次2支;6岁以下儿童每次1支,每日2次;孕妇及哺乳期妇女每次3支,每日2次。
平时要均衡饮食,可以多晒一下太阳。多给小孩食用一些水果。不要养成不良的饮食习惯。同时平时要多晒一下太阳,才能有比较好的吸收效果。