问题分析:适量的芒果和虾是可以一起食用的。有报道说虾与维生素或含有维生素C的蔬菜水果一起食用会产生毒素,但前提是大剂量(数公斤的量)的一起食用。
少量的正常量的虾与芒果一起食用,不会产生有毒有害的物质的,不必担心。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。适量的虾与芒果是可以一起食用的。