你所说的这种情况考虑是鼻咽炎的表现,一般是感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,时间越长,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多补水,多休息,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复。