维生素A对眼睛的重要性我们都知道,是视网膜上视紫红质的主要合成原材料,弱视患者在治疗阶段可多食用含有维生素A的食物,增强眼睛的光敏性,提高视力,促进弱视恢复。
含维生素A高的食物有:菠菜、鱼肝油、牛奶、南瓜、鸡蛋、猪肝、鸡肝等。