主要考虑是过度劳累,同时也考虑和腰椎压迫神经有一定的关系的,需要进行一下腰椎的ct检查。主要是减少一下运动量,穿一下舒适的鞋子,然后可以配合进行局部的按摩和理疗等来帮助进行调理的,同时口服一些活血化瘀的药物。
是体质虚弱,气血不足所引起的症状,可以从饮食上来进行调节,同时可以在平时吃一些补气养血的药物来进行调理,同时养成好的生活。
习惯,不要过度的劳累。同时适当的进行锻炼等。