经期有血块,多为血瘀气滞,经期经常吃生冷的食物,也会导致有血块。可以饮食调理,宜采用高蛋白低脂肪饮食。指导意见多摄取维生素E、C。
注意保暖,不吃生冷食物,保证足够睡眠,避免过度劳累。保持心情愉快,劳逸结合。也可以通过中药进行调理。