问题分析:这个流鼻血的原因还是比较多的,有鼻外伤、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。意见建议:可以吃点维生素K4和云南白药胶囊,出血时可用消毒棉花将鼻子堵住,再进行压迫止血,当然如果出血量较大,要及时就医的,生活中要多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。