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患者提问
减肥一天只吃玉米可以吗
由于体型肥胖想减肥,觉得节食比较好,所以我想问减肥一天只吃玉米不吃别的可以嘛?
提问时间:2020-05-06 18:29
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
不能一天只吃玉米,玉米不宜多吃,米属于粗粮,肝硬化(易导致静脉破裂)、胃溃疡(易导致胃出血)不宜食用。仅指望玉米减肥效易导致营养不良,需要搭配新鲜蔬菜和蛋白质一起。
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