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患者提问
怎样的作息时间可以长高
最好的长高时间是什么时间,要几点睡觉?几点起床,吃什么?谢谢
提问时间:2020-01-31 13:30
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见建议想增高,应该多吃含蛋白质,钙等多的食物。
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