你好,据你所述,一般建议您日常饮食注意避免辛辣刺激,禁止饮酒,多吃素蔬菜预防便秘,而您近期的肠炎是可能会加重肛裂的,便后温水坐浴,疼痛的话,必要时可以局部涂抹痔疮膏等药物治疗,必要时到医院的肛肠科就诊,肠炎需要应用一些抗菌药物治