你好;根据你的情况,这可能是由于外伤的情况,导致出现局部的肢体软组织损伤的情况,也可能是由于局部的肢体骨折的症状,出现局部的不适时情况。
在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并避免过度的劳累,及局部的肢体过度的负重,在伴有不适到医院正规检查。