现在越来越多的脑力劳动者,因长时间不正确的坐姿和缺乏运动出现坐骨神经痛,导致20至40岁长期伏案工作的白领多患腰椎间盘突出有增多的趋势.保守治疗经常复发的,可以考虑微创手术治疗,这个对于保守治疗效果不好的,容易复发的效果较好,另外需要考虑下自己的日常生活和工作习惯,有没有反复弯曲腰部,有没有经常负重,像挑提重物,有没有长期站立或者是坐的习惯,因为这些都是容易引起腰椎间盘突出的复发的。