你好,内火也叫内热,中医上又称为“火热内生”上火的人和菊花茶是非常对症的,西洋参有补气的作用,而且偏凉,也比较适合内热的人喝。
建议可以喝菊花茶或者金银花茶。可以加麦冬,以增强滋阴的功效.平时可以多吃一些清热泻火的食物如苦瓜、黄瓜等等,并且可以多喝点大麦茶,大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热的功效,一般上火可以进行饮用的,并且多注意不要呆在空调房间里面,一定要注意多锻炼多运动比较好,可以帮助进行缓解。
以上是对“喝什么茶能清内热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!