没错,不论是在怀孕还是正常人都需要多些运动。尤其是孕妇更加需要多散散步,爬爬楼梯有助于胎儿入盆和生产,可以防止宝宝缺氧,要是经常做家里坐着胎儿很容易缺氧的。
不过还是适当的好,不能走到自己累了还要走。最好要有老公或者家人陪同下一起,这样安全。