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医生回答
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可以喝茶的饮茶的好处：首先饮茶能使人精神振奋增强思维和记忆能力经常饮茶有预防龋齿的作用这是因为茶叶中含有氟元素而氟元素则有预防龋齿的作用茶叶中含有抗氧化物质—茶多酚茶多酚具有很强的清除自由基的作用能够预防自由基对身体器官的氧化破坏而且茶多酚还有抑制导龋链球菌的作用饮茶能抑制细胞衰老使人延年益寿延缓和防止血管内膜脂质斑块形成防止动脉硬化、高血压和脑血栓茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌故能防治口腔炎、咽喉炎以及夏季易发生的肠炎、痢疾等饮茶能保护人的造血机能茶叶中含有防辐射物质边看电视边喝茶能减少电视辐射的危害并能保护视力
