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医生回答
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病情分析：你好，你这样的情况要减肥的话，你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成。指导意见：要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的
病情分析：你好，你这样的情况要减肥的话，你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成。指导意见：要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的
你好，更年期综合征女性要注意饮食调理：饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面，还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及芸豆等，有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。
病情分析：
如果脚扭伤了有皮下瘀血是可能的，这种情况吸收的快与慢因人而异。
指导意见：
你可以局部用红花油擦一擦。口服一点三七伤药片会吸收快一点的。
以上是对“脚扭伤了有淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的描述，考虑高尿酸血症引起的痛风症状，属于嘌呤核苷酸代谢紊乱尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的代谢性疾病，可以对症治疗缓解症状。
指导意见：
南非叶具体清热解毒、凉血的功效，可以用于高血压、高胆固醇及皮肤瘙痒等等的治疗，对痛风发作无明显的治疗效果，痛风患者，可以服用秋水仙碱、非甾体类抗炎药缓解症状，注意避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒、豆制品等等，多喝水，适当运动，可以减少痛风症的发作。
病情分析：
这种情况属于中医学的郁证，病因是心肝血虚，肝气郁结，心神不安。
指导意见：
建议你去正规医院中医科就诊，通过中医诊疗手段找到病因，服中药养血安神，舒肝理气，注意增加户外活动，锻炼身体，每天微微出汗。
病情分析：
舌苔微黄,或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染,发热或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴,烦躁,大便干结等症状,
指导意见：
饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜,西红柿,丝瓜,藕粉,绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂,梨等.
你好，类风湿关节炎患者血中常有高滴度自身抗体、大量循环免疫复合物，高免疫球蛋白等，因此，除药物治疗外，可选用免疫净化疗法，可快速去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白、自身抗体等
病情分析：
你好朋友别担心,这种情况乳头上能挤出白色液体考虑是存在泌乳素过高导致的啊
指导意见：
需要遵医嘱进行药物治理，注意好卫生，同时需要注意好饮食合理性，同时需要做好定期检查确定具体的情况
以上是对“乳头能挤出白色的东西是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，可能是炎症引起的，也可能是激素水平引起的。
指导意见：
建议去医院查一下宫颈，抽血查一个激素六项，对症治疗，放松心情，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物。
以上是对“最近发生性关系阴道有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃饱饭后，我们的肠胃及四周的血管，都会汇集许多的血液，帮忙搅动胃肠中的食物。如果饭后马上洗澡，这时皮肤在温热的水中，血管会受热而扩张，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，胃肠没有充分的血液，消化活动就变得很勉强，食物就无法顺利的消化了。所以，饭后要先休息一下子再洗澡比较好。 究竟饭后多久能从事洗澡呢？ 据研究，食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，蛋白质约2小时，醣类约1小时，因而最好是休息1个钟头后再洗澡，不但不浪费食物的营养价值，健康也更有保障。
