踝关节扭伤护理要点

确诊踝关节扭伤可通过物理学检查，高频超声检查，X线检查等。物理学检查：检查损伤部位是否疼痛,出现音响,伤部是否迅速肿胀,关节是否能作超正常范围的内、外翻活动,关节间隙是否加宽等。高频超声检查：高频超声能较清晰地显示踝关节的软组织、肌肉、韧带及骨皮质表面情况。

踝关节扭伤常规的检查是：物理学检查，高频超声检查，X线检查等。物理学检查：检查损伤部位是否疼痛,出现音响,伤部是否迅速肿胀,关节是否能作超正常范围的内、外翻活动,关节间隙是否加宽等。高频超声检查：高频超声能较清晰地显示踝关节的软组织、肌肉、韧带及骨皮质表面情况。

关节脱位的诱因有外伤、先天性发育导致周围肌腱的结构力量不行，结构出现变化，由于病理性的骨折或占位导致局部的韧带松弛，关节周围韧带强度降低，或者劳累引起的慢性损伤。

扁平足患者应该吃高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

风湿类风湿所致的滑膜炎就很难治的，是初期的话，多可以通过中医的针灸和打封闭治疗，可以缓解促进积液吸收，缓解不适，如果关节出现不可逆性的病变损伤导致功能障碍，只能通过关节置换治疗的。

半月板损伤首先是关节疼痛，疼痛的位置、程度不一。关节肿胀，同时伴有疼痛和弹响。会出现关节交锁，可能是破裂的半月板在关节中游离所导致。也出现肌肉萎缩而至行走不便。一般是保守治疗，如果正规治疗一个月是可以好的的，制动休息关节腔注药治疗。

隐性脊柱裂是比较常见的一种疾病，多见于腰骶部，由于一个或者是数个椎骨的椎体未闭合而引起。多数可无任何症状，只是在偶然检查中被发现。是可以导致尿频尿急，需要考虑手术，就诊，采取相应的检查和治疗。

第五跖骨基底骨折手术治疗，大约2千元-5千元，也要看骨折的情况决定具体的费用，具体费用很难确定的，这个应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同。先去有能够治疗资质的医院咨询一下。

第五跖骨基底部骨折，其最大特点易出现骨折延迟愈合和骨不连，建议以手术治疗，早期活动为主。手术治疗的方式，包括张力带内固定、空心螺钉髓内固定。术后、治疗后或不治疗出现的骨折延期愈合，其后遗症主要是疼痛。病人在行走或者足活动中，可出现慢性的疼痛。脚扭伤，后续疼痛始终不能缓解，且疼痛局限在足背或偏外侧，需考虑是否合并第五跖骨基底骨折。

得了滑膜炎以后一定要注意休息，不要做剧烈的运动，要注意局部的保暖，可以用热敷或者理疗的方法来缓解症状。平时还可以多吃一些补钙的食物，比如豆制品，瘦肉，鸡蛋等，平时要保证良好的心情，不要有太大的心理负担，及时的到医院去进行救治。