孕妇睡觉的时候容易出现腰痛,主要考虑是因为怀孕时间比较长,造成腰椎的压力比较大,这是正常的现象,不要受凉,保证充足的睡眠。
平时在家也要多注意静养,避免经常干活劳累,有必要的话也可以配合外用消炎止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱。合理膳食,在补充营养的同时控制体重。