健康指导:您好!根据您的描述,用蛋清敷脸确实有祛斑的效果,但是需要长期坚持。从营养学的角度来讲,蛋清中含有丰富的胶原蛋白、以及维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。
同时对皮肤有美白、润滑、滋润以及保湿的作用。用蛋清做面膜时,大约二十分钟后用清水洗掉就可以。希望我的回复对您有所帮助!