病情分析:你好,你的情况初步考虑是乳腺增生,尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时,肿块增大,疼痛加重,而在月经后肿块明显缩小,疼痛减轻。
意见建议:你好,可以初步到医院检查下B超,看下具体大小以及情况,可以采用对症药物治疗