更年期综合症治疗一般以药物治疗和自我疗法为主。轻度病情的患者可以通过心理疏导,使更年期妇女以乐观的心态度过生理过程,必要时选用适当镇静药来帮助睡眠,谷维素也有助于调节自主神经功能,可以口服每次20毫克,一天三次。
药物方面可采用激素替代疗法,一般采用雌孕激素口服可选用芬吗通等,需要在医生指导下用药。鼓励坚持身体锻炼,健康饮食,增加日晒时间。