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患者提问
常吃黑豆好吗?
经常将黑豆和黄豆一起榨豆浆喝,常期喝好吗?9岁的妞妞能喝吗?
提问时间:2020-03-24 17:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
中医讲黑色食物是入肾的,黑豆有很好的补肾作用.你用黑豆和黄豆一起榨豆浆是非常好的,曾有营养学家专门介绍豆色豆浆,就是用各种豆来榨豆浆.但是再好的东西也不宜过多食用,一天到两天一杯是可以的
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