怎么和面才更加劲道

白癜风的病因有很多，不同时期的白癜风治疗方法也会不同，我们不能明确的给出治疗白癜风需要多长时间，建议白癜风发现的越早越容易治疗。治疗白癜风时应区分不同病因，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，并可采用中西结合方法进行治疗。祝您早日康复

你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等以上是对“运动后腿疼怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，月经见色暗或偶见血块，伴有面色暗黄等症是体内有瘀血，多见于气滞血瘀，血热和寒凝也可引起瘀结。建议可去医院就诊对症治疗。

根据你的描述像你这种情况，可以吃点中药进行调理治疗，不要担心，一般是可以完全康复的，建议，可以到中医内科进行就诊治疗可以吃点天王补心丹或者是，柏子养心丸进行调理治疗的。

月经延迟的话可能是气血失调导致，腰疼可能是与快来月经有关系可以考虑吃乌鸡白凤丸调理试试，不要吃辛辣刺激的食物以上是对“月经推迟了十天，这段时间内，腰越来越痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

色素沉着的治疗目前尚无理想之药物，可外用有一定脱色作用的3%～5%氢醌霜，内服较大剂量的维生素C

我们头发的变化和肾功能关系比较大的，如果头发白的比较明显而且年纪又比较轻的话考虑是肾虚引起的。所以如果本身有肾虚的情况一定要注意调理，肾虚调养期间性生活尽量不要过度，对于病情也是有影响的。如果是肾阳虚的话可以多吃些韭菜以及泥鳅等进行食疗。

你好如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.指导意见肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。

你好，如果是炎症，可以继续应用抗炎药物。指导意见如果是炎症只能是抗炎治疗，没有什么好的办法，效果不明显，可考虑输液治疗。

你好，你的情况主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。