你好,从你的描述看,考虑是乳腺增生,乳腺增生的发病与内分泌失调,性生活不和谐,情绪不稳定,生活不规律等多种原因有关。
指导意见建议你到当地正规的医院妇科检查,做B超,红外线乳透或钼靶照相检查。明确诊断,及时治疗。暂时不考虑手术。用中药和针灸治一段时间再说。