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患者提问
医生你好,就是很硬的肌肉怎么变软
医生你好,就是小腿肌肉的排肠肌很硬且没有弹性,是不是死肌肉呢?要怎么才能让它变软呢
提问时间:2020-05-27 18:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好。你的小腿肌肉很硬,没有弹性。这并不是肌肉坏死。而是你活动量运动量比较大,导致的肌肉比较紧致。像这种情况,你如果想让肌肉变软的话,可以减少运动量,做做瑜伽锻炼。
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