一年四季手脚冰冷，脚发青是什么病，怎么治

您好，根据您的描述，考虑您血液循环不好，一般肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。您好，建议您一，加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。

二，注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

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