速看 补气血最好的药品
你好,在中医上来说,气血双补最有代表性的就是八珍汤了,驴胶补血冲剂也还可以.指导意见同时你可以食疗啊,提供几种补气血的食疗方以供参考方一>牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升.将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用.佐餐食用.本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱,消瘦,少食,乏力,精神倦怠者食用.[方二>童子鸡1只,黄酒,生姜,食盐,葱白各适量.将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱,姜,黄酒,食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露.佐餐,饮露食肉.本方益气,补精,肥健,凡体弱,产后,病后,老年消瘦者均可酌情选用.[方三>松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克.松子仁,胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用.本方润肺益肾,补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用.[方四>太子参15克,山药,白术各10克,生黄芪15克,麦冬,黄芪各10克,黄精,鸡血藤各15克.水煎服,每周服1剂.本方益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振.[方五>黑大豆10阗克,猪油适量.黑大豆如作酱法,取黄捣末,调入猪油熬炼成膏.每次1匙,开水冲服,每日2次.本方长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人,《图经本草》曰“久服令人身重.[方六>黑驴肉500克,豆豉,黄酒,食盐各适量.驴肉冲洗干净,切块,放入锅中,加豆豉,黄酒,食盐,清水,旺火烧沸后改用小火,煮至熟烂即成.本方有补血益气功效.适用于虚弱劳损,风眩,心烦.本方出自《饮膳正要》,原方用于“风狂,忧愁不乐,安心气”,为补血益气方.久病体虚,或劳伤过度,气血耗损,则见劳损；血气不足,不能上荣头目,则见虚风眩晕；气血亏虚,心神失养,则见心烦.法宜补血益气.方中重用驴肉为主,血肉有情之物,大能补血益气；以豆豉为辅佐,兼清心除烦,合用而为补血益气之方.本方补气血重在补血,用治气血亏虚而以血虚为主.[方七>人参10克,大枣5枚.人参切片备用.大枣洗净备用.人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成.本方有大补气血功效.适用于气血亏虚,虚弱劳损.本方出自《十药神书》,原方用于“止血后此药补之”,为大补气血的代表方.日久调摄不当,久病失于调治,或失血过多,均可导致气血严重亏虚和虚弱劳损,法宜大补气血.方中以人参为主,大补元气；以大枣为辅佐,补气养血.人参与大枣配伍,并可益气生血,合用而成大补气血之方.本方可用于贫血.本方补益之力较强,对实症,热症者不宜食用.[方八>鲜葡萄汁500毫升,蜂蜜1000毫升.葡萄汁以小火煎熬浓缩至粘稠如膏时,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用.每次一汤匙,以沸水化开代茶饮用.适用于热病烦渴,或食欲不振等症.葡萄性味甘酸乎,能滋肝肾阴液,配合蜂蜜,具有补益气血,润燥作用.[方九>黄精50克,粳米100克.黄精清水浸泡后捞出,切碎备用.粳米淘洗干净备用.黄精与粳米放人锅内,加清水,旺火烧沸后用小火煮至粥成.本方有补虚损,益气阴功效,适用于虚弱劳损.本方出自《调疾饮食辨》,原方用于“一切诸虚百损,不拘阴阳气血衰惫,无不宜之”,为治疗虚弱劳损常用方.虚弱劳损,多由久病失于调治,耗损气阴而成,法宜补虚损,益气阴.方中以黄精为主,补虚损,填精髓,益气阴；以粳米为辅佐,补气养血以增强黄精补虚之力.两者合用而为补益虚损之方.本方滋补之力较强,虚弱劳损以阴虚精亏为主者尤为适宜.本方加冰糖调食,可增强其滋补润肺功效.适宜于肺痨咳嗽,咯血.本方可用于肺结核.本方性质滋腻,易助湿生痰,故脾虚湿困,痰湿咳嗽以及中寒便溏者不宜食用.[方十>肥羊肉500克,当归,生地各20克,干姜15克,酱油,黄酒,白糖,食盐各适量.羊肉冲洗干净,切块,放入锅中,加清水,当归,生地,干姜,黄酒,煮至七成熟时,再加酱油,白糖,食盐,小火烧煮收汁即成.本方有补气养血,温中暖下功效.适用于血虚宫冷崩漏,产后虚寒腹痛,虚劳羸弱.本方出自《千金方》,原方用于“崩中去血,积时不止”,为温补气血方.气血虚寒,不能温煦和充养胞宫；则见崩漏诸症,法宜温补气血.方中以羊肉为主,血肉有情之晶,大能益气血,暖胞宫,以当归,生地,干姜为辅佐,当归,生地助羊肉养血调经,干姜助羊肉温中暖下,合用而成温补气血之方.本品温补气血,故还可用于产后虚寒腹痛和虚弱羸弱.本方重在温补,对血热崩漏者不宜食用.[方十一>羊肝1具,羊脊膂肉250克,地骨皮12克,神曲10克,鸡蛋清,葱白,豆豉,素油,黄酒,白糖,干淀粉,湿淀粉各适量.羊肝,羊肉冲洗干净,细切,放人碗中,加鸡蛋清,干淀粉抓拌均匀备用.地骨皮,神曲放人锅中,加清水,浓煮取汁备用.素油倒人炒锅,烧至七成熟时,放人羊肝,羊肉,过油后沥出备用.地骨神曲汁倒人炒锅,烧沸后加羊肝,羊肉,再加人葱白,豆豉,食盐,白糖,黄酒,素油,湿淀粉勾苋,翻炒收汁即成.本方有益气血,补虚劳功效.适用于虚劳羸瘦.本方出自《圣济总录》,原方名“羊肝方”,用于“虚劳”,为治疗虚劳方.久病失于调治,气血亏虚,脏腑耗损,则转为虚劳,法宜益气血,补虚劳.方中以羊肝,羊肉为主,血肉有情之品,大能补气血,益虚劳；以地骨皮,神曲为辅佐,地骨皮清虚劳内热,并制羊肉之热,神曲健脾助运以助气血生化,诸料合用,共成益气血,补虚劳之方.本品寒热并用,阴阳并调,尤宜于一般虚劳羸瘦者选用.[方十二>猪腰子1个,人参,当归各10克,山药30克,麻油,酱油,葱白,生姜各适量.猪腰子对切,去除筋膜,冲洗干净,在背面用刀划作斜纹,切片备用.人参,当归放人砂锅中,加清水,煮沸10分钟后,再加入猪腰子,山药,略煮至熟后即捞出猪腰子,待冷后加麻油,葱,姜,拌匀即成.本方有益气补血功效.适用于气血两虚,心悸怔忡,气短懒言,自汗,腰痛.本方出自《百一选方》,原方用于“心气虚损,怔忡而自汗者”,为益气补血常用方.气血两虚,气虚卫外不固,机能减退,则见自汗气短；血虚不能濡养,则见心悸怔忡；法宜益气补血.方中以人参,当归为主,人参大补元气,当归养血补血,两者合用,气血双补；以山药,猪腰子为辅佐,山药补脾益肾,平补不燥,猪腰子补肾止虚汗.诸料合用,共成益气补血之方.本品双补气血,以补气为主,对气血两虚而以气虚为主者尤为适宜.[方十三>樱桃500克,白糖250克.二者同熬成煎；或将樱桃捣碎绞取汁液,加热至沸,以白糖调味,佐餐用.樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,异名荆桃.据现代营养分析,樱桃中含有多种糖分,B族维生素,维生素C,胡萝卜素,铁,钙,磷等营养物质.含铁量较高,贫血者食用,可促进血红蛋白再生.樱桃既是一种为人喜爱的甘美水果,又是一种天然美容佳晶,《图经本草》记载它“食之调中益气,美颜色”明代兰茂所著的《滇南本草》进一步论述了其保健功效,“治一切虚证,能大补元气,滋润皮肤”经常食用,有益于颜面美容.[方十四>葡萄250克,白糖适量.将葡萄洗净,剪碎,放人锅内加清水煎煮取汁,加白糖少许调味,代茶饮.葡萄,古称蒲桃,味甘酸性平.煎汤饮服,大补气血,除烦止渴,强心利尿以安胎,可用于胸满腹胀,烦闷喘急,坐卧不安屑胎气上逆的孕妇.葡萄营养丰富,其内含的碳水化合物,主要为葡萄糖,不需分解即可为人体吸收,供给热能；尚含一些有机酸,健胃消食.对孕妇颇有益处.如无葡萄,用葡萄的根或藤叶煎汤亦可.[方十五>大枣1015个,粳米2两.加水,二者一起煮粥.本方补气血,健脾胃,对于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,以及血小板减少,贫血,慢性肝炎,营养不良有较好疗效.[方十六>粳米2两,新鲜牛奶半磅.先以粳米煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥.本方补虚损,润五脏,益老人；适用于中老年人体虚衰弱,气血亏损,病后虚羸,口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症.[方十七>取3叫斤母鸡1只,粳米2两.将母鸡剖洗干净,浓煎取计,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可.本方滋养五脏,补益气血适用于年老体弱,病后羸瘦,气血亏损所引起的一切衰弱病症.[方十八>水发海参50克,冬笋片15克,水发冬菇5克,熟火腿末2克,料酒,精盐,味精,胡椒粉,葱,姜,猪油,鸡汤各适量.海参切丁,冬笋,冬菇切碎.锅中放人猪油烧热后,放入葱,姜末爆焦,倒入鸡汤,再捞去葱姜,然后加入海参,冬菇,冬笋,盐,料酒,味精等,煮沸勾芡,倒入火腿末,撒上胡椒粉即成.海参为一种海味珍品.因其滋补之功不亚于人参而得名.为高蛋白,低脂肪膳食的最佳食物.其性味甘温,微咸,具有补肾壮阳,益气,滋阴,通肠,润燥,止血,消炎的功效《本草纲目》记“能补元气,益五脏六腑.现代医学认为,海参中所含的海参素,为一种抗霉剂,能抑制多种霉菌和某些肿瘤,癌肿,对中风的痉挛性麻痹亦有效,并有降压作用,常用于气血不足,肾阳虚弱,肝肾不足,脏腑亏损而引起的多种疾病,以及高血压,血管硬化等症.[方十九>乌贼肉500克,料酒,精盐,白糖,葱段,姜片,酱油,生油,麻油各适量.将鲜乌贼肉放沸水锅氽一下,捞出洗净,沥净水.坐锅加生油,烧热时加葱,姜,煸出香味后,加入乌贼肉,白糖,酱油,盐,料酒,清水.烧开后炖至肉熟汤汁浓稠,捞出葱姜,淋上麻油拌匀出锅即成.乌贼肉又称墨鱼肉,是一种营养丰富的食物.鲜品中含大量蛋白质和一定量的碳水化合物,无机盐,维生素等,尚含有多肽类物质.脂肪含量甚少,每100克干品中含蛋白质68.4克,钙,磷,铁及碘质尚为丰富.中医认为其性味咸平,具滋阴养血之功效《医林纂要》谓之“补心通脉,和血清肾,去热保精,作烩食尤能养血滋阴,明日去热”此汤菜适用于妇人血虚,经闭,崩漏,带下.对于气血虚弱之人,此汤菜亦有补益气血之功.健康人食之能强身.[方二十>章鱼200克,猪蹄2只,料酒,精盐,胡椒粉,葱末,肉汤各适量.章鱼洗净泥沙后,用开水浸泡10分钟捞起,脱去黑皮,洗净切条.猪蹄镊尽猪毛,洗净放人沸水锅氽一段时间捞出.锅中放人章鱼,猪蹄,料酒,盐,胡椒粉,葱,肉汤,烧沸后,文火炖至肉熟烂,盛出即成.章鱼味性甘咸寒,无毒,能养血益气,《泉州本草》载“章鱼益气养血,收敛,生肌.主治气血虚弱,痈疽肿毒,久疮溃烂”章鱼与猪蹄同炖可加强益气养血功效.妇人产后气血亏虚用之为宜.因猪蹄中含有大量胶原蛋白质,是生长皮肤细胞的主要原料,久服还可滋润皮肤.[方二十一>鳝鱼500克.当归,党参各15克.料酒,葱,生姜,蒜,味精,食盐,酱油各适量.将膳鱼剖背脊后,去骨,内脏,头,尾,切丝备用,将当归,党参装入纱布袋内扎口,将鳝鱼置铝锅内,药袋放人,再放人料酒,葱,生姜,蒜,食盐,加水适量.将锅置炉上,先用武火烧沸,打去浮沫,再用文火煎熬1小时,捞出药袋不用,加入味精即成.补益气血.可辅治气血不足,久病体弱,疲倦乏力,面黄肌瘦生活护理注意身体锻炼,心情舒畅.祝你健康!
