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患者提问
吃橘子可以减肥吗
我的一个朋友最近瘦了很多,她还是个吃货,每天都要吃很多东西,可是她还是吃不胖,特别的苗条,我问她怎么保持的,她说她每天都会吃很多橘子。橘子可以减肥的。
提问时间:2020-03-30 15:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好。橘子内含有的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感,所以长期食用有明显的减肥功效。
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