您好肾结石生活上注意多喝水多运动饮食上注意(1)控制钙的摄取量(2)勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等(3)注意蛋白质的摄取(4)少吃盐(5)限制维生素c的用量(6)加食米糠(7)吃富含维生素A的食物苹果是可以吃的可以多吃如还有不清楚的你点击左边漂浮图像上的咨询专家黄色按钮我根据你的具体情况在线给您详细解答祝您早日康复