病情分析:你好,根据你的问题,考虑这个心理是不好的,就是动怒以及有可能把你掐死等心理,你自己想想是否如此的。考虑是一个有暴力倾向的表现和心理的特点。
意见建议:建议注意休息,积极防范不必要的冲突等。避免不必要的牺牲