不咳嗽但是感觉喉咙有粘痰，还胸闷，呼吸有点不畅

问题分析：你好，根据你叙述的症状考虑应该是有咽炎的情况，此病一般主要症状是咽部不适，干、痒、分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等临床症状，并且在说话较多、进食刺激性食物后以及疲劳或天气变化时或空气污染严重的地方呼吸时可加重。

意见建议：建议此病预防可以注意禁烟限酒，防粉尘，防感冒，少作长谈及高声讲话，少作清嗓动作，多做增强体质运动和多给维生素丰富食物，可以口服治疗咽炎的药物。