问题分析:根据你提供的情况,这个是可以吃的,但是不能多吃,这个是根茎类的蔬菜,含糖量比米面少,并且还有膳食纤维,吃时,需要减少主食的量意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,合理饮食,糖尿病饮食主要是合理搭配,一般多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物。