爬山徒步腿多次抽筋

建议多吃蔬菜例如豆芽，菠菜，白菜，油菜，银耳，木耳等富含维生素的食物。应忌食辛辣刺激性的食物，忌食鱼虾蟹等海鲜类的食物，多吃易消化，营养丰富的食物，同时应戒烟戒酒，合理饮食，注意休息。

这建议请当地中医进行辨证论治，好，就这样，如果还有什么不明白的请继续向我们提问。

你好，脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下。指导意见此类肿瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发病也常见。较小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状者一般无需处理。较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除，激光摘除脂肪瘤极方便。

你好!你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降,引起的烧心,胃胀等症状,属于老胃病范畴,西医常规的治疗方法难以凑效,只能缓解病情,治标不治本,易反复发作.祖国医学用传统中药治疗萎缩性胃炎有非常独到的方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发;用这些专治老胃病传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,快速修复胃黏膜,增强脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确治疗,早日康复!

拐枣汁液甘甜，从树上采摘下来之后，洗干净就可以直接吃了，味道也很不错，不过拐枣可不止这一种吃法，把它用在菜肴中也是一种健康饮食哦，将拐枣与鸡肝、猪肺搭配制作，不仅十分的美味，而且营养价值也很高，可以健脾祛风，止渴除烦，补充营养，降血压等，是很好的食补材哦。

你好，脚底喜欢出汗一般考虑是缺乏维生素b1引起的，您还是需要适当的补充维生素b1。建议您可以多吃一些蔬菜和水果，同时多吃动物的肝脏，海鱼等富含维生素B1的食物，同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。

用b超能检查出输卵管积水，但由于输卵管积水会导致输卵管变得越来越粗大，一旦过了急性期就不太显现了，如果这个时候单纯的采用B超方法检查输卵管积水的话，效果并不明显，还有可能造成误诊的可能。输卵管的积水在超声有能查出来的，主要是在输卵管炎症的急性期，输卵管的炎症造成伞端阻塞，炎症的渗出液积在输卵管的管腔内使超声显示：子宫一侧或双侧出现异常回声输卵管增粗，有的呈腊肠样，管腔内呈低回声或点状回声。专家提醒各位：并不是所有的输卵管积水在超声下都能检查出来专家根据临床输卵管造口术经验总结，不同的人输卵管积水的量是不一样的，有是患者输卵管积液的量很多，呈非常典型的腊肠样，这样的情况在超声下较易查出，但是也有的输卵管积水患者的积液量较少，由于输卵管在急性炎症期已增粗，少量的积液会随着体位的改变在重力的作用下散在的分布在增粗的管腔内，一般很难发现，还与一些积水随着炎症的进程渐渐的被机体吸收最后仅剩一个空壳，在超声下更是检查部出来，所以说超声检查出没有积水并不是真没有积水，所以说B超诊断输卵管积水一局限性，很多时候查不出来。注意卫生习惯，可服用中药妇炎丸，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬果，多喝水，多运动，增加排便排汗，利于排毒。

你好，这种情况属于脑中风的后遗症，就包括吞咽障碍的情况，归根结底不是健脾胃是治疗脑中风本身。有高血压糖尿病高血脂要一起治疗，控制在正常范围内，可以用纯中药栓今通疗程治疗，要坚持活动肢体，适当吃点大山楂丸。

你好，白血病可以表现为恶性贫血，不过普通的缺铁性贫血或者其他类型贫血不会导致白血病。平时保证营养摄入，多吃绿叶蔬菜，瘦肉，蛋黄，动物血等补铁补血的食物。

肾虚应多食用高维生素C食物：男性在30岁后精子的质与量都在走下坡路，维生素C能让老化的精子再度充满活力，高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等，维生素C可以协助肾上腺皮质素的分泌，可以对抗压力；还有全麦面包：要对抗压力，B族维生素是非常重要的，其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力，全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素，全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。