全身发困，心里发慌，没有精神！

问题分析：你好，你所出现的症状，临床除去患有贫血、低血压等慢性疾病的患者外，多由于生活不规律，紧张劳累等所导致的神经衰弱等。

中医认为是由于心脾气血不足，心神失养，或脾肾阳气亏虚，鼓动无力所导致。意见建议：建议采用中医药辨证进行治疗。通过补益心脾，养血安神；

或温肾健脾，助阳化气等药物，一般可有较好疗效。平时应注意生活规律，不要熬夜与房劳过度，劳逸结合。饮食可适当多吃一些山药、大枣、羊肉、核桃、枸杞等具有健脾养血，益肾安神作用的食品，对于治疗也会有帮助。