缺钾可以可口服相关药物,但安全且有效的方法是吃富钾食品,特别是可以吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。
各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。