可以吃,但要适量。在饮食上需要低盐低脂饮食,如果每天的盐分摄入量过多,可能会升高血压。糖属于碳水化合物,对于血管影响不大,不会影响到血压,如果长期大量吃糖会有可能增加体重,而脂肪过多会影响到血管,升高高血压。