睡到半夜脚骨头里疼

经常月经量比较少，可能是营养不良缺铁性贫血，或者体质比较虚。应该抽空检查一下血红蛋白的含量检查一下微量元素。如果有问题需要补充营养补充铁制剂，维生素c。可以服用复方阿胶浆多吃些瘦肉牛奶鸡蛋注意劳逸结合。

您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

瑜伽可以瘦腿。因为瑜伽是肌肉和肌腱的伸展，做瑜伽时会消耗一定的热量。长期坚持瑜伽不仅能瘦腿，还能稳定情绪。还有另一种减肥方法，那就是直接靠墙站30分钟，双腿伸直，坚持一个月。

打嗝是指气从胃中上逆，多由脾胃虚弱胃气失和上逆所致尽量避免腹部受凉，饮食要有规律，不能暴饮暴食，不要吃得过冷或过热；治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

根据描述，双氯芬酸钠用于治疗痛风急性期疼痛发作，每天最多可使用150毫克。另外痛风急性期治疗可使用秋水仙碱及一些激素治疗，待病情稳定后，服用降尿酸的药物，以减少尿酸的生成，促进尿酸的排出。

是的，不要轻视的，这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

腿痛放射到脚跟，需要考虑神经压迫的可能性，首先应考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经，常表现为从臀经大腿、小腿到脚的神经痛。

。宝宝便秘饮食多吃蔬菜和水果可刺激肠蠕动.可喝水,果汁等降低大便硬度.如果孩子长期便秘,可考虑更换奶粉品种.在食品转换期时,要注意大便的性状.此外,如果是疾病引起的便秘,只需治好原发病,便秘的情况就能得到改善.如果是肠梗阻,巨结肠症和肛门先天性狭窄患者需要进行手术治疗.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导。

你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。

鼻鼽是中医的一种说法，也就是西医所说的过敏性鼻炎，也成为变应性鼻炎，本病除了遗传性的病因外，主要是接触过敏源引起。典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。本病的治疗方面主要是要避开过敏源（过敏源的检查可以到医院抽血检查），然后外用内服抗过敏药物。