产后坐月子期间不宜吃李子,李子属于生冷食物。坐月子期间的饮食以富含优质蛋白质、高维生素、高热量为主,少吃多餐。少吃脂肪多、刺激性大的东西。
注意卫生,勤换卫生巾,避免劳累,不要碰冷水。要在规定的时间内做产检。